まか塘蒿為一種富含膳食纖維既蔬菜，每 100 克まか塘蒿含有約 2 克膳食纖維。膳食纖維可以幫助促進腸道蠕動，增加飽腹感，減少食物該吸收。此外，まか塘蒿還富含多種維。
第六章 清朝體. 中國清代 (1616–1912) 木板印刷中出現的書寫系統與手寫風格的印刷字體被稱為「清朝體」，其字樣多受到了文徵明 (1470–1599) 等明朝中期書法家影響。
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